100K på fyra dagar – Utmanade tur med extra allt
Pris: 19 995 kr/ person
Om turen
100 kilometer. 3000 höjdmeter. Prisbelönt fjällrestaurang. Privat kock. Sköna sängar varje natt. Bastu och bad i fjällsjö. Behöver jag fortsätta? Nä, jag tänkte väl det.
Detta är turen för dig som har sprungit din beskärda del och inte vill kompromissa med något, vare sig höjdmeter, distans eller bekvämlighet. Vi springer med lätt packning som behövs för dagen. Resväskorna med ombyte transporteras till vår slutdestination varje dag så att du kan njuta med lätta steg uppför majestätiska fjäll, slingrande stigar och härliga utförslöpor.
Varje dag springer vi mellan 20-30 kilometer och omkring 800 – 1000 höjdmeter. Det är med andra ord en krävande tur, vilket i sin tur förutsätter viss erfarenhet och kapacitet från dig som deltagare.
På kvällarna avnjuter vi goda middagar, bastar och sover gott i delade dubbelrum i tre olika boenden: Egen villa med privat kock, mysiga Wärdshuset i Ottsjö och nyrenoverade tillika prisbelönta Hållfjällets turiststation. Kan det bli bättre?
Vi startar morgonen på Hotell Åre Fjällsätra, ett stenkast från Undersåker tågstation. Där käkar vi frukost, går igenom turen och samlar ihop oss för det stundande äventyret!
Detta ingår
- Privat fjällguide i fyra dagar
- Frukost, lunch och middag för i fyra dagar (kostnad för egen dryck tillkommer)
- Tre nätter i olika boenden
- Transport från Undersåker till Vålådalen
- Transport av bagage mellan våra boende
- Transport från Dalen till Undersåker
Inför turen
Inför varje tur skickar jag ut en mer detaljerad plan och förslag på packlista. Men redan nu ger jag exempel på sådant som är nödvändigt att ha inför äventyret.
- Shorts och t-shirt (för varma dagar), långa tights och långärmad underställströja (för kyligare dagar)
- Vindtät jacka
- Buff, keps och tunna vantar
- 3-lagers skaljacka/regnjacka
- Skalbyxor/regnbyxor
- Trailskor
- Solglasögon
- Solkräm
- Ryggsäck för löpning, ca 10-20 liter
- Vattenflaska
- Första hjälpen-kit
- Snacks!
- Stavar (inte ett måste, men skönt när knäna vill ha lite avlastning)
Kul att ha med
- Karta, kompass, kikare
På hotellen
- Ombyte (Vi transporterar ditt bagage mellan boendena)
- Tofflor/ inneskor
- Necessär (tandborste, tandkräm, deo osv)
Dina erfarenheter:
Du behöver ha erfarenhet av att springa flera dagar i rad och kunna jogga 20 kilometer på en dag utan problem. En tumregel jag brukar utgå från är att du, några veckor innan avfärd, ska klara ⅓ av både sträckan och antalet höjdmeter som vi ska genomföra totalt. Klarar du 35 km och 1 000 höjdmeter på en dag kommer du att fixa det här äventyret galant. Vi tar oss fram i kuperad terräng (3 000 höjdmeter totalt), omkring 25 kilometer per dag, med lättare packning på ryggen. Vi håller ett genomsnittligt tempo på cirka 3–4 kilometer i timmen.
